top of page

herstellende massage

Een individueel op maat gemaakte vorm van zachte weefselmassage die specifieke technieken kan gebruiken om stress, spanning en vermoeidheid te behandelen die optreden door beroeps-, recreatieve of sportieve activiteiten.

Massage is een eeuwenoude vorm van therapie die al duizenden jaren bestaat. Het is effectief en zeer veilig en kan helpen pijn te verlichten, spanning los te laten, ontspanning op te wekken en een gevoel van welzijn te bevorderen. Door in te werken op de zachte weefsels, stimuleert massage het spier- en zenuwstelsel en verbetert het de bloedcirculatie en de lymfestroom. Hierdoor kan vers zuurstofrijk bloed de lichaamsweefsels herstellen en kunnen afvalproducten en gifstoffen van de stofwisseling worden verwijderd. Hierdoor kan het lichaam op zijn beurt efficiënter functioneren en de slopende effecten van het stressvolle moderne leven tegengaan.

 

Remedial and Sports Massage is een diepere vorm van zachte weefselmassage die specifieke technieken gebruikt om fysiek actieve personen te behandelen, die mogelijk kwetsbaarder zijn voor blessures vanwege de stress die door hun sport op het lichaam wordt uitgeoefend.

 

Remedial en sportmassage is bijzonder effectief bij het behandelen van kleine problemen met de weke delen, waarbij kleine pijntjes en kwalen in een vroeg stadium worden aangepakt voordat ze zich ontwikkelen tot ernstigere overbelastingsblessures. Het is ook erg goed in de situatie vóór het sportevenement, hetzij om te stimuleren of te ontspannen, en na het sportevenement om ontspanning en herstel te bevorderen.

Je hoeft geen sporter te zijn om de voordelen te voelen! Spierspanning, stress en vermoeidheid kunnen ons allemaal treffen, of het nu gaat om competitieve of recreatieve atleten, dansers, muzikanten,  tuinmannen, huisvrouwen of gestreste leidinggevenden. Actief of zittend, u vindt massage ontspannend en therapeutisch.

Wat zijn de voordelen?

  • Verlicht de stress en spanning die uw optimale prestaties in de weg staan.

  • Vermindert het risico op letsel tijdens het sporten

  • Versnelt uw herstelproces en helpt u bij revalidatie na een blessure

  • Verhoogt uw flexibiliteit en verbetert uw bewegingsbereik

  • Verbetert uw houding en algemeen lichaamsbewustzijn

bottom of page